- Åbningstider:
- Hverdage 9-18
- Lørdag 9-15
- Akut tid efter aftale
Graviditetsmassage handler ikke kun om at få det bedre i øjeblikket – det handler også om at skabe balance og ro i din krop, så du og din baby får de bedste forudsætninger.
Graviditets massage tilbydes først
når du er mere end 12 uger henne i graviditeten
Er du gravid og mærker, hvordan kroppen langsomt forandrer sig. Sover du ikke lige så godt som før, føles dine ben tunge, og hæver dine fødder op sidst på dagen. Det er helt normalt, men det betyder ikke, at du skal gå rundt og have ondt. Som uddannet Thai massør med mere end 20 års erfaring, har jeg hjulpet mange kvinder gennem graviditeten med tryg og skånsom massage.
Ja, du må gerne få massage, når du er gravid, så længe det bliver gjort korrekt og med respekt for de ændringer, din krop gennemgår. Når du vælger en erfaren behandler med kendskab til kroppens reaktioner under graviditeten, er det både trygt og gavnligt. Jeg sørger altid for, at du ligger komfortabelt, og at teknikkerne bliver tilpasset netop den fase af graviditeten, du er i. Det er vigtigt for mig, at du føler dig tryg hele vejen igennem behandlingen.
Under graviditeten kan muskler og led blive overbelastede, især i lænden, hofterne og benene. Massage kan hjælpe med at lindre spændinger og skabe bedre cirkulation, uden at der bliver trykket for hårdt på kroppen. Jeg arbejder blidt og respektfuldt, og jeg undgår de områder, der kan være særligt følsomme. Du får mulighed for at slappe helt af, og det har en positiv effekt – både på dit velvære og på kroppens naturlige balance.
Mange gravide oplever en følelse af lettelse og mere energi efter en behandling. Det skyldes, at spændinger slipper, og at kroppen bedre kan transportere væske og ilt rundt. Jeg holder fokus på at støtte dig i den tid, hvor kroppen arbejder på højtryk. Du vil altid blive mødt med omsorg og forståelse for de særlige behov, der opstår, når du venter barn.
Når du kommer til behandling som gravid, tilpasser jeg alt, så det passer til dig og dit stadie i graviditeten. Du skal hverken ligge fladt på maven eller ryggen i længere tid. I stedet sørger jeg for, at du ligger på siden med støttepuder, så din krop får ro og stabilitet. Det betyder, at du kan slappe helt af uden at føle ubehag i lænd, mave eller hofte.
Jeg bruger blide teknikker, hvor hænder og underarme arbejder langs muskler og led med roligt tryk. Du vil ikke opleve hurtige bevægelser eller dybe tryk, som kunne skabe ubehag. Det handler om at støtte kroppen, ikke presse den. Massage under graviditet handler mere om at hjælpe kroppen med at slippe spændinger end at arbejde hårdt og dybt. Derfor tilpasses hver eneste berøring til netop dine behov.
Under behandlingen spørger jeg løbende, hvordan det føles. Du kan altid sige til, hvis du ønsker mere eller mindre tryk, eller hvis noget føles forkert. Det vigtigste er, at du føler dig tryg og i gode hænder. Mange gravide falder faktisk i søvn undervejs – ikke fordi de er trætte, men fordi kroppen giver slip og får ro. Du får altså både fysisk og mental afslapning. Det gør en forskel, når du mærker, at kroppen får en pause og et øjebliks nærvær midt i en tid med mange forandringer.
Massage til gravide
Er du gravid og trænger du til et energiboost
så bestil din massage tid allerede i dag!
Når du er gravid, bærer dine ben en større vægt end normalt, og det kan give både træthed og smerter. Særligt senere i graviditeten begynder mange at mærke ømhed i lår, knæ og lægge. Det skyldes både den øgede belastning og forandringer i kroppens måde at bevæge sig på. Hvis du står eller går meget, bliver musklerne hurtigt trætte, og det kan give en følelse af tyngde og uro i benene.
Med en nænsom massage kan jeg løsne spændinger i dine ben og give musklerne mulighed for at slappe af. Jeg arbejder med rolige, langsomme bevægelser, som stimulerer blodomløbet og hjælper kroppen med at føre væske væk fra benene. Når cirkulationen forbedres, oplever du, at benene føles lettere, og smerterne aftager. Det sker helt uden hårdt pres, og uden at det på nogen måde skader hverken dig eller barnet.
Du kan også selv hjælpe dine ben mellem behandlingerne. Løft dem gerne lidt op, når du sidder eller ligger ned. Brug bløde sko med god støtte. Men når det gør mest ondt, er det en stor lettelse at få massage, der er målrettet netop dine udfordringer. Jeg møder dig præcis der, hvor du er, og tilpasser behandlingen til dine behov. Det er vigtigt, at du mærker, hvordan spændingerne slipper, og benene igen føles som en naturlig del af kroppen.
Hævede fødder er en af de mest almindelige gener under graviditeten. Det skyldes, at kroppen holder på mere væske end normalt, og at blodcirkulationen kan blive langsommere, især i sidste trimester. Du kan mærke det som uro, trykken og en følelse af, at skoene pludselig ikke passer længere. Det er ubehageligt, og det kan gøre det svært at finde ro.
Massage kan gøre en tydelig forskel. Jeg arbejder med lette, cirkulerende bevægelser, der hjælper med at få væsken væk fra fødder og ankler. Det skaber en følelse af lettelse og forbedrer samtidig din krops evne til at transportere væske og blod mere effektivt. Du vil ofte mærke, at hævelsen aftager allerede efter den første behandling. Det handler ikke om at trykke hårdt, men om at stimulere kroppen til selv at regulere væskebalancen.
Jeg tager højde for, hvor langt du er i graviditeten og justerer alt efter det. Behandlingen foregår altid med stor respekt for både din og barnets sikkerhed. Mange gravide, jeg har behandlet, fortæller, at deres fødder føles lettere og mere afslappede efter massage. Det giver en bedre fornemmelse i hele kroppen – og det gør det også nemmere at sove eller være aktiv uden ubehag. Hvis du har hævede fødder, er det værd at tage problemet alvorligt og give kroppen den støtte, den har brug for.
Massage til gravide
Er du gravid og trænger du til et energiboost
så bestil din massage tid allerede i dag!
Graviditeten er en af de mest forandrende perioder i dit liv. Din krop arbejder hele tiden, og det kan mærkes. Lænden bliver øm, nakken spænder, og hofterne føles stive. Mange gravide oplever, at det er svært at finde en behagelig stilling at sove i, og at hele kroppen virker tung og træt. Det er ikke underligt – kroppen forbereder sig på at bringe et nyt liv til verden.
Massage kan være en stor støtte i denne periode. Jeg bruger teknikker, der ikke presser din krop, men som hjælper den til at slippe spændinger og finde ro. Gennem rolige tryk og bevægelser får dine muskler mulighed for at give slip. Det hjælper dig med at trække vejret dybere, sove bedre og mærke en større lethed i kroppen. Du vil sandsynligvis opleve, at din hverdag bliver mere overskuelig, fordi kroppen ikke spænder så meget imod.
Jeg arbejder både med ryg, skuldre, ben og fødder, afhængigt af, hvad du har mest brug for. Behandlingen foregår i et roligt tempo, hvor du hele tiden er i fokus. Du bestemmer, hvordan vi skal arbejde, og jeg følger din rytme. Det vigtigste er, at du føler dig tryg og støttet. Når kroppen bliver mødt med omsorg, får den bedre mulighed for at tilpasse sig de store forandringer, graviditeten fører med sig.
Du bedes ikke spise noget 30 minutter før ankomst.
Par massage bestilles på tlf
Husk 2 stk lagen til din massage. ( størrelse enkeltseng )
Lån af lagen koster 20 kr
Afbestilling dagen før inden kl 16 – så opkræves du ikke for behandlingen.
Afbestilling samme dag – så skal du betale 200 kr uanset hvilken behandling du har bestilt.
Tider efter kl 18.00 på hverdage og lørdag efter kl 14.00 samt hele søndagen + 50 kr. pr behandling
DETTE ER KUN EFTER FORUDGÅENDEAFTALE
Hvis du gerne vil give din kæreste noget særligt under graviditeten, så er en massagebehandling en gave, der virkelig bliver værdsat. Det handler ikke kun om luksus eller forkælelse – det handler om omsorg. En behandling giver hende mulighed for at mærke sin krop igen på en blid måde. Det giver hende et pusterum midt i alle de mange tanker og fysiske forandringer, der fylder i hverdagen.
Når du giver en graviditetsmassage som gave, viser du, at du ser hendes behov. Du giver hende en oplevelse, hvor hun kan give slip på spændinger og lade sig blive taget af. Det er en gave, der ikke ender i skuffen – den gør en reel forskel. Mange partnere fortæller, at de føler sig mere forbundet, når de giver den slags støtte. Det skaber nærvær i en tid, hvor alt handler om at forberede sig på det nye liv.
Jeg tilbyder gavekort, som kan bruges, når hun har mest brug for det. Du kan få det pakket ind og gjort personligt, så hun mærker, at det kommer fra hjertet. Det er en måde at sige: “Jeg passer på dig, mens du passer på vores barn.” En bedre gave til en gravid kvinde er svær at finde.
Bestil tid
Giv den bedste oplevelse til din gravide kone/kæreste.
Køb et gavekort til din gravide kæreste i dag!
© 2025 Copyright Noi´s Thai massage • Østergade 3-5, st • 6500 Vojens • Cvr 21438278
